Lachs mit Zucchinireis

Lachs mit Zucchinireis

3.7 131 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

2 Portionen

Ingredienti

Minze abgezupft
4 Stängel
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
5 EL
Zucchini in Stücken
600 g
Salz
2 ½ TL
Wasser
1200 g
Langkornreis
250 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 160 g)
4 Stücke
Curry mittelscharf
3 TL
Pfeffer
2 Prisen
Butter weich
2 EL
Zitronensaft
4 EL
Cayenne-Pfeffer
4 Prisen

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 38 g

Calorie 3306 kJ / 789 kcal

Grassi 44 g

Carboidrati 54 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Lachsbällchen auf Spinatrahm

45min

Lachsfilets in Sherrysauce

35min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45min

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

45min

Hähnchen-Zucchini-Pasta

30min

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchini

35min

Fischfilet-Kräuter-Päckchen

35min

Lachs mit Gemüse-Couscous

40min

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

45min

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

35min

Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce

1h 10min

Seelachs mit Reis und Paprika

1h