Vai al contenuto principale Cerca
Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie
3.9 54 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
4 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • water
    10 oz
  • plain yogurt
    9 oz
  • frozen mixed berries
    8 oz
  • banana (approx. 1 banana)
    7 oz
  • almonds
    2 oz
  • pumpkin seeds
    2 oz
  • flaxseed
    2 oz
  • hemp seeds
    1 tbsp
  • raw cacao nibs
    1 tbsp
  • maca powder
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 39.7 mg
Proteine 15.3 g
Calorie 1655 kJ / 395.6 kcal
Grassi 24.4 g
Fibre 12.1 g
Grassi saturi 4 g
Carboidrati 37 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Simple Ideas 179 ricette
Stati Uniti
Veggie Table 51 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Flour from Cereal Grains or Pulses

4.8(6)

5min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

3.8(41)

5min

Mushroom Fettuccini

4.5(190)

40min

Tuna with Penne Pasta

3.8(27)

30min

Chicken Pesto Tagliatelle

4.5(137)

1h 5min

Lemon Garlic Broccoli

4.2(53)

20min

Basil Pesto (TM5 Metric)

5.0(22)

10min

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(34)

45min

Blueberry Cobbler

4.7(83)

1h

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(50)

5min

Blueberry Rosemary Smash

4.8(77)

10min

Banana Bread Maui

4.5(47)

1h