Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

1 Glas

Ingredienti

natives Olivenöl extra
100 g
Zwiebeln geviertelt
300 g
Knoblauchzehen
2
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
3
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)
3
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Proteine 12.4 g

Calorie 4833 kJ / 1155 kcal

Grassi 101.3 g

Carboidrati 48.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mediterrane Küche 67 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Pizza mit Schinken und Pilzen

1 Std. 45 Min

Tiramisù Vegan

Keine Bewertungen

Pilaw-Reis

40 Min

Fruchtsorbet, schnell

10 Min

Reispüree

10 Min

Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln

30 Min

Couscous mit Rotbarbe und Peperoni

30 Min

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1 Std. 30 Min

Fisch Curry

35 Min

Erdbeerpudding mit Birnen

24 Std.

Orientalisches Rindsragout mit Perlencouscous

40 Min

Trutenröllchen mit Speck an Champignonsauce

50 Min