Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 32 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

6 szklanek

Ingredienti

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Sodio 30.1 mg

Proteine 5.5 g

Calorie 756.5 kJ / 180.8 kcal

Grassi 1.1 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 39.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10 Min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 Min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 Min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10 Min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 Min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15 Min

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 Min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 Min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 Min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 Min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 Min

Smoothie

Smoothie

5 Min