Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

4.4 7 valutazione

Prep. 15min

Totale 15min

4 porce

Ingredienti

200 gramů baby špenátu čerstvého
1 - 2 stroužky česneku
6 snítek máty čerstvé pouze lístky
1 cibule (cca 50 gramů), napůl
1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
¾ čajové lžičky soli
200 gramů zakysané smetany
20 gramů citrónové šťávy
15 gramů oleje

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 4 g

Calorie 642 kJ / 154 kcal

Grassi 13 g

Fibre 2.3 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saláty 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem

Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem

40min

Treska s citrusovým máslem

Treska s citrusovým máslem

50min

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

1h

Salát s cuketou a chřestem

Salát s cuketou a chřestem

35min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Rybí karbanátky s quinoou

Rybí karbanátky s quinoou

1h 15min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35min

Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Green fresh

Green fresh

10min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30min

Brokolicový salát

Brokolicový salát

10min