Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Frittata niskowęglowodanowa
Prep. 20min
Totale 40min
6 porcji
Ingredienti
-
80 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
6 jajek
-
30 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu40 g jogurtu typu greckiego
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone na kawałki (ok. 30 g)
-
½ łyżeczki natki pietruszki, suszonej
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g liści szpinaku, świeżych
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
6 plastrów boczku parzonego, wędzonego pokrojonych na 1 cm kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
15.8 g
Calorie
930 kJ /
224 kcal
Grassi
17.4 g
Carboidrati
0.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DIETA LOW CARB
10 ricette
Polonia
Polonia
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Mini frittaty z warzywami
35min
Omlet na mące kokosowej
20min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1h 20min
Omlet z jarmużem
35min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min