Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
Prep. 5min
Totale 10min
4 szklanki
Ingredienti
-
350 - 400 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
300 - 350 g ogórków pokrojonych na kawałki
-
30 - 60 g rukwi wodnej liście i łodygi, pokrojonej na kawałki
-
200 g jogurtu naturalnego200 g kefiru
-
100 g minerałów w płynie (opzionale)
-
80 g soku z noni100 g soku jabłkowego
-
25 g siemienia lnianego
-
10 g cytryn
-
100 - 200 g kostek lodu100 g wody mineralnej, niegazowanej
-
wodę (opzionale) ilość do rozcieńczenia do pożądanej konsystencji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 szklankę
Proteine
3.9 g
Calorie
505 kJ /
121 kcal
Grassi
4.4 g
Carboidrati
16.5 g
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9 ricette
Polonia
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