Dispositivi & accessori
Salada de cuscuz com ervilhas
Prep. 5min
Totale 20min
4 doses
Ingredienti
Vinagreta
-
manjericão70 g
-
chalota50 g
-
dente de alho1
-
azeite120 g
-
mel15 g
-
vinagre de vinho branco30 g
-
piripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Cuscuz
-
cuscuz200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
ervilhas descongeladas400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1178.5 mg
Proteine
12.7 g
Calorie
2347.7 kJ /
561.1 kcal
Grassi
30.5 g
Fibre
8.3 g
Grassi saturi
4.3 g
Carboidrati
59.1 g
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Portogallo
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