Dorada al vapor con verduras agridulces

Dorada al vapor con verduras agridulces

4.2 129 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

4 raciones

Ingredienti

4 filetes de dorada (400-500 g)
300 g de agua
½ cucharadita de sal
250 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
150 g de puerro (la parte blanca) en rodajas de 5 mm
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para el Varoma)
40 g de vinagre balsámico
30 g de miel de acacia

30 g de miel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 24.1 g

Calorie 883 kJ / 211 kcal

Grassi 7.6 g

Fibre 2.7 g

Carboidrati 11.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

En 30 minutos 81 ricette
Spagna

Platos que te cuidan 10 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Judías blancas a la toscana

35 min

Pochas a la navarra

40 min

Guiso de judías blancas con sepia

50 min

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30 min

Espinacas con garbanzos y bacalao

40 min

Potaje de sepia con garbanzos

40 min

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25 min

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20 min

Judías verdes a la carbonara

40 min

Bacalao con salsa de almendras

35 min

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30 min

Arroz con cebolla y bacalao para dos

35 min