Canja de frango e gengibre com massa integral

Canja de frango e gengibre com massa integral

3.9 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

8 doses

Ingredienti

molho de soja
20 g
vinagre balsâmico
10 g
molho inglês
10 g
gengibre fresco
50 g
dentes de alho
4
chalota
50 g
vinagre de sidra
10 g
alho-francês só a parte branca
100 g
azeite
35 g
água
1500 g
sal
1 c. chá de
alho-francês só a rama
50 g
frango cortado em pedaços
800 g
esparguete integral partido em pedaços
80 g
cebolinho picado
10 g
pepino cortado em cubos pequenos
280 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 525.1 mg

Proteine 21 g

Calorie 1352.4 kJ / 323.2 kcal

Grassi 19.8 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 14.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista abril 2018 30 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pão de alho com guacamole

25min

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1h 30min

Sumo de alface, uva e kiwi

5min

Perna de peru com puré de maçã

11h 30min

Néctar de kiwi, banana e uva

5min

Sumo de romã e framboesa (fresco)

5min

Smoothie de meloa e kiwi

10min

Pasta de abacate

5min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1h 10min

Mousse de manjericão

4h

Hambúrgueres de frango

1h

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1h 45min