Smoothie Tropical

Name: Smoothie Tropical
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 vasos
Ingredients: 50 g de azúcar moscabada; 2 plátanos; 3 mangos; 300 g de crema de coco; 100 g de agua

5.0 11 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

6 vasos

Ingredienti

50 g de azúcar moscabada
2 plátanos pelados, en trozos y congelados (180 g aprox.)
3 mangos sólo la pulpa, en trozos, congelados (400 g aprox.)
300 g de crema de coco
100 g de agua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 2 g

Calorie 844 kJ / 201 kcal

Grassi 9 g

Fibre 9 g

Carboidrati 32 g

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