Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

3.4 56 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

8 doses

Ingredienti

Manteiga q.b. p/ untar
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em pedaços
70 g
azeite
40 g
tomate cortado em pedaços
250 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 7 g

Calorie 581 kJ / 139 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Receitas salgadas 35 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Lasanha de curgete e bacalhau

1h

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5min

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1h

Wraps de frango com ananás

10min

Panados de frango com amêndoa

40min

Tagliatelle de peru carilado

50min

Arroz de favas e enchidos

40min

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1h

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40min

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50min

Robalos com feijão-verde

30min