Dispositivi & accessori
Poke bowl de arroz de coliflor
Prep. 10min
Totale 30min
4 porciones
Ingredienti
-
500 g de agua
-
1 coliflor en floretes
-
120 g de salsa de soya
-
10 g de menta fresca
-
50 g de jugo de limón
-
50 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
½ cdita de pasta de yuzu (ver tip)
-
¾ cdita de sal fina
-
1 pepino en rebanadas, para decorar
-
60 g de espinaca baby fresca para servir
-
2 aguacates cortados en cubos
-
200 g de atún fresco cortado en cubos de 1 cm
-
semillas de ajonjolí negro para decorar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
16.8 g
Calorie
643.8 kJ /
153.2 kcal
Grassi
6 g
Fibre
3 g
Carboidrati
10.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SUPERFOODS
10 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Quinoa bowl con hongos
45min
Huevos árabes
15min
Hongos con epazote
20min
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
1h 10min
Bowl de cerdo
45min
Camarones con salsa de jitomate, azafrán y anchoas
35min
Sopa de poro gratinado con queso cheddar
50min
Sopa miso
40min
Pasta de té limón
10min
Portobellos rellenos
35min
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30min