Dispositivi & accessori
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Prep. 10min
Totale 35min
4 doses
Ingredienti
Esparguete
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos arranjados200 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
esparguete de feijão preto250 g
Molho holandês
-
água50 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga130 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1488.1 mg
Proteine
14.5 g
Calorie
2448.3 kJ /
585.2 kcal
Grassi
33.6 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
18.6 g
Carboidrati
57.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cozinha Vegetariana
11 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Estufado de tofu
30min
Bolonhesa sem carne
45min
Paella primaveril
30min
Omeleta de espargos com tomate
35min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Penne com legumes no forno
1h 5min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Caril de legumes
55min
Empadão de seitan
2h
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min
Tofu de coentrada
20min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40min