Dispositivi & accessori
Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
Prep. 10min
Totale 10min
2 porcje
Ingredienti
-
150 g botwiny pokrojonej na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
4 morele, suszone, bez pestek
-
30 g syropu z agawy
-
40 g płatków orkiszowych
-
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
50 g kostek lodu
-
½ łyżki nasion chia do dekoracji
-
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
12 orzechów pekan do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
10 g
Calorie
2348 kJ /
560 kcal
Grassi
31 g
Fibre
13.4 g
Carboidrati
54 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SMOOTHIE BOWL
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Financiery orzechowe z malinami
1h 20min
Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki
25min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15h 10min
Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy
55min
Zefir truskawkowy z bezami
15min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1h
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5min
Bombki z piernika
3h 25min