Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 valutazioni

Prep. 10min

Totale 24h 10min

2 glasses

Ingredienti

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 8.4 g

Calorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Grassi 12 g

Fibre 11 g

Carboidrati 56.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wholefood child 88 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1h 50min

Coffee semifreddo

6h 30min

Italian ricotta doughnuts with citrus curd

1h 10min

Pork and coriander steamed dumplings (shumai)

1h

Strawberry and rose water macarons

2h 50min

Sandwich sushi

1h 45min

Critters and crawlers

2h 25min

Marshmallow pops

25h 40min

Prawn wontons

2h

Baked pumpkin doughnuts

1h 20min

Mango muesli

5min

Almond shortcrust pastry

35min