Dispositivi & accessori
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
Prep. 30min
Totale 1h 55min
6 kawałków
Ingredienti
Ciasto
-
200 g mąki gryczanej Melvit
-
50 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
180 g wody
-
1 łyżeczkę suchych drożdży, pokruszonych10 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka octu jabłkowego
-
¼ łyżeczki soli
Konfitura z cebuli
-
300 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 - 15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
25 g miodu płynnego
-
10 - 15 g octu balsamicznego
-
¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego, tylko liście½ łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżeczka soli
-
50 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
1 łyżka słonecznika łuskanego
-
rukola ilość do podania
-
oliwa z oliwek (opzionale) aromatyzowana, np. rozmarynem, ilość do podania
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 kawałek
Proteine
7.2 g
Calorie
1258.1 kJ /
300.5 kcal
Grassi
14.5 g
Fibre
2.7 g
Carboidrati
37.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PEŁNE ZDROWIA
60 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 godz. 45 min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1 godz.
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 godz.
Mąka z ciecierzycy
45 min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 godz. 10 min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 godz. 45 min
Brownie fasolowo-gryczane
1 godz.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 godz. 40 min