Dispositivi & accessori
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
Prep. 35min
Totale 1h 20min
4 porcje
Ingredienti
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
4 pieczarki portobello, świeże (ok. 400 g)
-
1 łyżeczka soli
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
19.4 g
Calorie
1072.9 kJ /
256.2 kcal
Grassi
11.5 g
Fibre
5.7 g
Carboidrati
23.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KOLACJA
10 ricette
Polonia
Polonia
LEKKIE OBIADY IV
20 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15min
Klopsiki z sosem grzybowym na białym winie
1h 35min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1h
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
1h 20min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min