Dispositivi & accessori
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
Prep. 10min
Totale 10min
6 porsiyon
Ingredienti
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)300 g
-
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)1 adet
-
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş1 adet
-
ay çekirdeği içikabak çekirdeği içi30 g
-
zeytinyağı damak tadına göre35 - 40 g
-
limon suyu damak tadına göre2 - 2 ½ yk
-
bal1 tk
-
hardal1 ½ - 2 tk
-
tuz½ tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
4 g
Calorie
449 kJ /
107 kcal
Grassi
7 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu
20min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Havuçlu Brokolili Salata
5min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4h 45min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Detoks Salatası
10min
Havuçlu Pancar Salatası
10min
Hellimli Pancar Salatası
20min
Pancar Salatası
15min
Cevizli Kereviz Salatası
10min