Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4 54 valutazioni

Prep. 15min

Totale 50min

16 porciones

Ingredienti

Costra de “galleta” keto

50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

50 g de harina de almendra
100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
40 g de harina de coco
40 g de mantequilla sin sal derretida
2 yemas de huevo
1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

150 g de chocolate amargo sin azúcar
200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
1 cdita de esencia de vainilla

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 337.7 mg

Proteine 12.6 g

Calorie 1439.6 kJ / 342.8 kcal

Grassi 29.8 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 6.4 g

Carboidrati 11.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KETO 13 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pan de aceitunas TM6

4h

Barritas de granola

1h 10min

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

50min

Focaccia con romero y jitomates cherry

1h 30min

Trufas de cocoa y avena

15min

Pan rústico con aceitunas

2h 15min

Base para pay sin gluten

15min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1h 20min

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40min

Mermelada de chile jalapeño rojo

1h

Galletas de chispas de chocolate (sin gluten)

40min

Focaccia de papa y romero

1h 40min