Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 30min

12 doses

Ingredienti

baguetes grandes (300 g aprox.)
2
dente de alho p/ barrar
1
azeite
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
pimento vermelho
100 g
azeitonas s/ caroço
100 g
cebola
50 g
salsa
15 g
corações de alcachofra em conserva escorridos
150 g
atum em lata escorrido
125 g
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 6 g

Calorie 687 kJ / 164 kcal

Grassi 9 g

Fibre 3 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista agosto 2019 25 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Bolachas-dentadura

1h 20min

Cupcakes de cérebro

1h 40min

Esparguete de miolos sangrentos

13h 30min

Bacalhau com “natas”

50min

Francesinha, cachorro e pica-pau

50min

Recheios para sanduíches

5min

Piza picante

1h 20min

Croissants com mousse de atum

2h 50min

Duo de sorvete e gelado tropical

24h

Crepes com molho de laranja

25min

Bolo de chocolate com recheio de mascarpone

2h 40min

Bolo cenoura com cobertura de chocolate

55min