Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 30min

12 doses

Ingredienti

baguetes grandes (300 g aprox.)
2
dente de alho p/ barrar
1
azeite
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
pimento vermelho
100 g
azeitonas s/ caroço
100 g
cebola
50 g
salsa
15 g
corações de alcachofra em conserva escorridos
150 g
atum em lata escorrido
125 g
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 6 g

Calorie 687 kJ / 164 kcal

Grassi 9 g

Fibre 3 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista agosto 2019 25 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Bolo floco de neve

4h

Tarte de limão com mirtilos e amoras

1h 20min

Iogurte de chocolate

12h 25min

Cozer 500 g de mexilhão

20min

Leite creme fino

15min

Iogurte natural com leite condensado

10h

Sorvete de melancia, melão e meloa

7h

Gomas de romã

1h 20min

Panquecas com creme de avelã

6h

Gelado de bolacha sem glúten

10h 20min

Tarte de requeijão

40min

Licor de morango

2h 15min