Dispositivi & accessori
Quark-Cups
Prep. 20min
Totale 45min
12 Stück
Ingredienti
-
Öl zum Einfetten
-
Bananen in Stücken230 g
-
Honig90 g
-
Haferflocken kernig200 g
-
Zimt1 TL
-
Magerquark250 g
-
Vanilleextrakt1 TL
-
geriebene Orangenschale1 TL
-
Granatapfelkerne40 g
-
Mohn zum Bestreuen1 EL
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Stück
Proteine
5 g
Calorie
518 kJ /
124 kcal
Grassi
2 g
Fibre
2.3 g
Carboidrati
21 g
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44 ricette
Germania
Germania
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