Dispositivi & accessori
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
Prep. 20min
Totale 30min
4 raciones
Ingredienti
-
15 g de setas deshidratadas variadas
-
300 g de agua caliente
-
50 g de aceite de oliva
-
1 trozo de jengibre fresco pelado (aprox. 2 cm)
-
de pechuga de pavo sin piel ni hueso, en dados de 4 cm salpimentados500 g de carne de pavo, sin huesos ni piel (muslo y contramuslo) en dados de 4 cm salpimentados
-
50 g de vino de Jerez dulce
-
2 cucharaditas de maicena
-
10 g salsa de soja
-
2 pellizcos de sal
-
150 g de cebolleta con la parte verde, en trozos
-
200 g de hojas de espinaca frescas
-
200 g de brócoli (fresco o congelado)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
668.9 mg
Proteine
31.3 g
Calorie
1194 kJ /
285 kcal
Grassi
14.7 g
Fibre
3.6 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 169
35 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Tortilla al horno con guisantes
30 Min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 Min
Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas
20 Min
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30 Min
Estofado de pescado y marisco con leche de coco y arroz
30 Min
Salmón asado con tomates secos
20 Min
Jardinera de verduras a la menta
40 Min
Sopa de pavo y repollo
40 Min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 Min
Boloñesa de avellanas
35 Min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 Min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30 Min