Dispositivi & accessori
Ryba z sosem pomidorowym
Prep. 5min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
50 g wody
-
2 szczypty soli
-
4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
23 g
Calorie
1096 kJ /
262 kcal
Grassi
17 g
Fibre
2.4 g
Carboidrati
5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Tylko 5 składników
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45 Min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 Std.
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35 Min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30 Min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 Std. 5 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 Min
Ryba na parze z zielonym purée
50 Min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 Min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 Min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 Min
Łosoś na parze po azjatycku
1 Std.
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 Min