Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6 32 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 doses

Ingredienti

água
800 g
bulgur
120 g
sumo de limão
30 g
azeite
30 g
mel
10 g
cominhos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
rúcula
100 g
amêndoa torrada
50 g
pêssegos cortados em cubos
3
abacate cortado em cubos
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 8 g

Calorie 0 kJ / 381 kcal

Grassi 24 g

Carboidrati 32 g

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