雪耳蓮子湯

雪耳蓮子湯

4.7 20 valutazione
Prep. 10min
Totale 2h 30min
4 人份

Ingredienti

  • 1500 克
  • 新鮮白木耳 剪小朵,洗淨,瀝乾
    150 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    30 克
  • 乾燥蓮子 洗淨,瀝乾
    50 克
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    1 大匙
  • 冰糖 依個人口味調整
    50 - 70 克

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 40.1 mg
Proteine 3.6 g
Calorie 551.1 kJ / 131.9 kcal
Grassi 0.3 g
Fibre 4.1 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 30.7 g

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