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Tortilla de calabacín y queso crema para dos
Prep. 15min
Totale 20min
2 raciones
Ingredienti
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
300 g de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm
-
4 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de queso cremoso bajo en grasa en trozos
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
137.8 mg
Proteine
17.7 g
Calorie
1882 kJ /
450 kcal
Grassi
39.9 g
Fibre
1.6 g
Grassi saturi
13.8 g
Carboidrati
5.1 g
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Revista Thermomix nº 136
35 ricette
Spagna
Spagna
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