Dispositivi & accessori
Okras con tomate (Argelia)
Prep. 10min
Totale 30min
4 raciones
Ingredienti
-
6 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite
-
400 g de tomate troceado en conserva, en trozos de 1-2 cm400 g de tomate maduro en trozos de 1-2 cm
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de azúcar
-
1 pellizco de sal
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de zumaque
-
500 g de okras (quimbombó) (ver sugerencia)
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
30 g zumo de limón
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
230.2 mg
Proteine
5.2 g
Calorie
952 kJ /
227 kcal
Grassi
16 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
2.2 g
Carboidrati
17.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 137
35 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass
1h 20min
Curry verde con berenjenas
30min
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Sopa de pollo asiática
45min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min
Misoshiru (sopa de miso)
40min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40min
Khao Tom (Sopa de arroz thai)
30min
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45min
Curry indio de verduras
40min
Sopa de miso con vegetales
20min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min