Þorskur með sítrónusmjöri

Þorskur með sítrónusmjöri

4.6 5 valutazione
Prep. 25min
Totale 50min
4 skammtar

Ingredienti

  • appelsína helst lífræn, börkur og safi
    1
  • sítróna helst lífræn, börkur og safi
    1
  • vatn
    700 g
  • kartöflur skornar í bita
    400 g
  • kúrbítur skorinn í sneiðar (5 mm)
    400 g
  • smjör, saltað eða ósaltað
  • þorskur (120-200 g hver)
    4 bitar
  • salt eftir smekk
    ½ tsk
  • svartur pipar eftir smekk
    ½ tsk
  • smjör, saltað eða ósaltað
    80 g
  • anísfræ, heil
    1 tsk
    1 tsk fennel fræ, þurrkuð
  • fersk steinselja laufin, söxuð
    3 stönglar

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 skammtur

Proteine 33 g
Calorie 1694 kJ / 405 kcal
Grassi 19 g
Fibre 2.5 g
Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto