Lulas no forno

Lulas no forno

4.3 37 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 10min

4 doses

Ingredienti

queijo parmesão
50 g
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
2 dentes de
tomate em pedaços
400 g
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
lulas limpas cortadas em argolas
1000 g
leite
400 g
farinha tipo 65
70 g
manteiga
20 g
mostarda
1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1219.9 mg

Proteine 50.7 g

Calorie 2403.8 kJ / 574.5 kcal

Grassi 24.6 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 36.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Peixe 11 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pudim de crepes com frango

Pudim de crepes com frango

1h 25min

Bacalhau espiritual

Bacalhau espiritual

50min

Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

50min

Lasanha

Lasanha

1h 30min

Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

1h 10min

Gratinado de lulas

Gratinado de lulas

1h 30min

Lulas de fricassé com manjericão

Lulas de fricassé com manjericão

1h

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

1h 10min

Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

45min

Pescada com camarão à Ogando

Pescada com camarão à Ogando

30min

Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

50min

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1h 10min