Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 428 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

800 g

Ingredienti

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 398.4 mg

Proteine 2.6 g

Calorie 205 kJ / 49 kcal

Grassi 0.3 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 9.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DODATKI 15 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)

25min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

25min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30min

Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)

35min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

30min

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

20min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

20min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30min

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

35min

Warzywa na parze z miodem i cytryną

40min

Ryba na parze z zielonym purée

50min