Dispositivi & accessori
Gotowanie kaszy gryczanej
Prep. 5min
Totale 25min
250 g
Ingredienti
-
1000 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju
-
50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 100 g
Sodio
782 mg
Proteine
12.4 g
Calorie
1554 kJ /
371.2 kcal
Grassi
6.8 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
69.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DODATKI
15 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie kaszy jaglanej
20min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie ryżu
25min