Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.4 11 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 15min

5 porsiyon

Ingredienti

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Calorie 80 kJ / 337 kcal

Proteine 6.8 g

Carboidrati 32 g

Grassi 25.4 g

Fibre 12.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24h 10min

Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

1h 30min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40min

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10min

Muzlu Yulaflı Kek

Muzlu Yulaflı Kek

1h

Vegan Toz Parmesan

Vegan Toz Parmesan

10min

Kakaolu Chia Puding

Kakaolu Chia Puding

8h 10min

Yulaflı Kurabiye

Yulaflı Kurabiye

1h 5min

Yulaflı Meyve Püresi

Yulaflı Meyve Püresi

20min

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1h 5min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40min