Dispositivi & accessori
Tofu pörkölt
Prep. 15min
Totale 30min
6 adag
Ingredienti
-
hagyma félbe vágva150 g
-
fokhagyma gerezd2
-
olívaolaj30 g
-
paradicsom friss vagy konzerv150 g
-
1 púpozott tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)1
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
fehér bor50 - 100 g
-
cukkíni kockákra vágva350 g
-
sárgarépa szeletelve200 g
-
gomba, friss szeletelve200 g
-
tofu, puha kockákra vágva400 g
-
bazsalikom, szárított1 ½ tk
-
oregánó, szárított1 tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 adag
Proteine
14 g
Calorie
756 kJ /
181 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3.9 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Alap szakácskönyv
133 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Gombás bolognaise
45min
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Nessuna valutazione
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1h
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Nessuna valutazione
Vegán lecsó rókagombával
40min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Nessuna valutazione
Sárgarépa krokettek
Nessuna valutazione
Nápolyi burgonyás torta
1h 30min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Nessuna valutazione
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Paradicsomos-fetás tészta
Nessuna valutazione
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min