Smoothie

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5.0 3 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
4 pohár

Ingredienti

  • gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
    350 - 450 g
  • gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
    200 - 300 g
    200 - 300 g víz
  • jégkocka
    50 g
  • citromlé (opzionale)
    20 - 30 g
  • kristálycukor (opzionale)
    1 ek

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 pohár

Calorie 344 kJ / 82 kcal
Proteine 1 g
Carboidrati 18 g
Grassi 0 g
Fibre 1.9 g

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