Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

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Prep. 10min

Totale 35min

18 pièces

Ingredienti

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Proteine 2 g

Calorie 476 kJ / 114 kcal

Grassi 6 g

Carboidrati 12 g

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