Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.8 92 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

18 pièces

Ingredienti

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Proteine 2 g

Calorie 476 kJ / 114 kcal

Grassi 6 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix® n°12 68 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat

40min

Barres aux céréales et canneberges

1h 15min

Granola aux fruits et noix de coco

55min

Granola

1h

Barres de céréales

45min

Barres tendres, avoine et noix

40min

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1h

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20min

Pain énergie aux graines

7h 25min

Brownies aux dattes sans farine

45min

Biscuits croquants à l'avoine

45min

Granola chocolat-amande

45min