Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 46 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

20 fatias

Ingredienti

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 fatia

Proteine 7 g

Calorie 417 kJ / 99 kcal

Grassi 3 g

Fibre 2 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Em forma com a Bimby® 36 ricette
Portogallo

Família Cordeiro 14 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Panquecas de abacate

20min

Tortilha de batata a vapor - TM6

45min

Muffins de batata-doce com noz

1h

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55min

Bolachas de banana

25min

Tarte de atum, ovo e alcaparras

1h

Bolo de queijo com framboesas e pó proteico

3h 30min

Peito de pato com molho de laranja

2h 20min

Rolo de carne de frango à italiana

2h

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min

Leite creme de pimenta de sichuan e laranja

45min

Porco agridoce com legumes

1h 20min