Dispositivi & accessori
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
Prep. 15min
Totale 30min
450 γρ.
Ingredienti
-
25 γρ. ελαιόλαδολάδι25 γρ.
-
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)100 γρ.
-
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)150 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 450 γρ.
Sodio
97 mg
Proteine
5 g
Calorie
1465 kJ /
349 kcal
Grassi
25 g
Fibre
11.2 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Nessuna valutazione
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45min
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50min
Βούτυρο ηλιόσπορου
Nessuna valutazione
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Nessuna valutazione
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
Nessuna valutazione
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min