Rybí kuličky s jogurtovým dipem

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

2.0 4 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 50min

4 porce

Ingredienti

250 gramů bílého jogurtu
40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
540 gramů vody
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
1 vejce
2 špetky chilli, prášku
1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
citrónová šťáva podle chuti
extra panenský olivový olej pro tvarování koulí

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1055.9 mg

Proteine 26.3 g

Calorie 971.5 kJ / 231.3 kcal

Grassi 9.9 g

Fibre 1.4 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lehké menu 8 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Penne s dýní a sušenou šunkou

20 Min

Růžovo-zelené roládky

2 Std. 30 Min

Majonéza z červené čočky

11 Std. 15 Min

Banánovo-žitné placky

1 Std. 40 Min

Cukr jablko-skořice

5 Min

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45 Min

Placky s koprem a fetou

1 Std. 20 Min

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Keine Bewertungen

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 Min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 Min

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Placka plněná mozzarelou

50 Min