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Bimby® TM7
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Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
Prep. 15min
Totale 30min
4 porciones
Ingredienti
-
500 - 600 g de betabeles pelados y en trozos (ver sugerencia)
-
400 g de lentejas400 g de lentejas naranjas lavadas y escurridas
-
500 g de agua
-
30 g de cebolla cambray (el bulbo), en trozos
-
5 ramitas de perejil (solo las hojas y parte del tallo)
-
90 g de aceite de oliva extra virgen
-
45 g de vinagre, de su preferencia45 g de vinagre de vino tinto
-
1 cdita de sal o al gusto
-
2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
1067 mg
Proteine
12 g
Calorie
1653 kJ /
395 kcal
Grassi
23 g
Fibre
10 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
30 g
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