Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 78 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h 20min

25 rebanadas

Ingredienti

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 rebanada

Proteine 4 g

Calorie 541 kJ / 129 kcal

Grassi 2 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rockstars - Betty 17 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5h

Bizcocho de calabaza sin gluten

2h 20min

Coca de cebolla caramelizada con higos y sobrasada

1h 15min

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7h

Helado de melocotón

10min

Yogur de leche de cabra en Varoma

13h

Pizza con alcachofa y trufa

1h

Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno

1h 10min

Bizcocho de chocolate y calabacín

1h

Mini focaccias con aceitunas

2h

Panecillos de espelta

16h 30min

Bizcocho ligero con orange curd

1h 15min