Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

2 portions

Ingredienti

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 37.1 g

Calorie 1296 kJ / 310.2 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4 g

Carboidrati 26.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saint-Valentin 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Turbot sauce salsa

40min

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1h 10min

Pâte de base pour pain

24h 5min

Mayonnaise

5min

Sauce béarnaise

15min

Chilli con carne

40min

Moules au basilic, amandes et beurre

40min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35min

Sauce béarnaise

20min

Focaccia aux oignons

2h

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45min

Pain de viande

1h 20min