Salpicão de frango com maçã

Salpicão de frango com maçã

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Prep. 20min

Totale 3h 10min

8 porções

Ingredienti

água
1050 g
peito de frango cortado em pedaços (3 cm x 3 cm)
300 g
sal marinho
1 c. chá de
folha de louro seco
1
milho verde congelado
80 g
ervilha congelada
80 g
cenoura média cortadas em pedaços de 5 cm
1
maçãs cortadas em cubos pequenos de 1 cm
2
queijo muçarela cortada em cubos pequenos
100 g
presunto cozido cortado em cubos pequenos
100 g
uva passa
50 g
óleo de girassol
300 g
ovo
1
vinagre de maçã
2 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Sodio 190 mg

Proteine 17 g

Calorie 1968 kJ / 471 kcal

Grassi 41 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 15 g

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