Dispositivi & accessori
Frango com sésamo caramelizado
Prep. 20min
Totale 40min
4 doses
Ingredienti
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)800 g
-
arroz jasmine250 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)180 g
-
ervilhas de quebrar100 g
-
ovo1
-
amido de milho (ver dica)60 g
-
paprika2 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
dentes de alho2
-
vinagre de arroz30 g
-
mel60 g
-
molho sweet chilli20 g
-
ketchup60 g
-
açúcar amarelo30 g
-
molho de soja (ver dica)50 g
-
sementes de sésamo20 g
-
cebolos (spring onions) cortados em rodelas finas, p/ guarnecer2
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
2303.9 mg
Proteine
45.9 g
Calorie
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Grassi
19.7 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
4.6 g
Carboidrati
85.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ontem. Hoje. Sempre.
50 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Lasanha de curgete low carb
45min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Frango marroquino
30min
Arroz de camarão cantonês
50min
Creme de brócolos e amêndoa
40min
Almôndegas com lentilhas
4h
Frango com molho de limão e arroz
45min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Sopa de ervilhas à alentejana
40min
Tacos de camarão e manga
25min
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min