Dispositivi & accessori
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων
Prep. 15min
Totale 30min
4 μερίδες
Ingredienti
-
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα30 γρ.
Νιόκι και σάλτσα
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση70 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα15 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
νιόκι800 γρ.
-
ηλιέλαιο3 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 ½ - 2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 κ.γλ.
-
νερό70 γρ.
Σορμπέ φρούτων
-
ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας60 - 100 γρ.
-
φρούτα, κατεψυγμένα σε κομμάτια (π.χ. μάνγκο, ανανά, αχλάδι, μούρα)500 γρ.
-
χυμό λεμονιού (opzionale)2 κ.γλ.
-
ασπράδι αβγού (opzionale)1
Σαλάτα μπρόκολο και ολοκλήρωση της σάλτσας
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια250 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)1
-
μήλο μεγάλο, κομμένο στα τέσσερα1
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
λάδι25 γρ.
-
ξίδι15 γρ.
-
μέλι, ρευστό1 κ.γλ.
-
μουστάρδα1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι με αρωματικά βότανα1 κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι½ κ.γλ.
-
τυρί μασκαρπόνε (250 γρ.)6 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
2123 mg
Proteine
20 g
Calorie
4037 kJ /
964 kcal
Grassi
50 g
Fibre
16 g
Grassi saturi
20 g
Carboidrati
101 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
THERMOMIX FRIEND®
8 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Nessuna valutazione
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
1h
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Nessuna valutazione
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Nessuna valutazione
Ροζ "moon milk"
Nessuna valutazione
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Nessuna valutazione
Αφρός μούρων
10min
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15min
Νουγκατίν με φιστίκια
1h 30min
Μίλα μου
Nessuna valutazione
Πουρές κάστανου
20min
Μπριος
3h