Dispositivi & accessori
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
Prep. 15min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
-
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
25 g oliwy z oliwek
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
429 mg
Proteine
17 g
Calorie
843 kJ /
201 kcal
Grassi
11 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
10 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKO I PROSTO
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5h 35min
Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami
2h 30min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Roladki z ogórka
30min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1h 5min
Zielone omleciki z Varomy
40min