Dispositivi & accessori
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
Prep. 30min
Totale 20h
24 kromki
Ingredienti
Zakwas
-
50 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
-
100 g mąki pszennej chlebowej
-
100 g wody
Ciabatta
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia orzechów
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia miski
-
10 g soli
-
50 g mąki pszennej chlebowej (opcjonalnie)
-
250 g orzechów nerkowca
-
kasza manna do posypania
Nadzienie
-
1 cytryna ekologiczna
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki musztardy
-
70 g oliwy z oliwek
-
3 ząbki czosnku
-
200 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
200 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
50 - 100 g jarmużu, pokrojonej na kawałki50 - 100 g buraka liściowego (boćwiny), białego pokrojonego na kawałki
-
200 g grzybów, świeżych leśnych, np. podgrzybków, borowików, pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
Bruschetta
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia blachy i posmarowania ciabatty
-
2 ząbki czosnku
-
roszponka, (ok. 30 g)rukiew wodna, liście (ok. 30 g)
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej
-
sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 kromkę
Sodio
224.4 mg
Proteine
5.7 g
Calorie
969.6 kJ /
231.8 kcal
Grassi
12.8 g
Fibre
1.7 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
24.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)
40min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM5)
1h
Wolno gotowane ossobuco z szafranowym risotto (z osłoną noża miksującego)
4h 30min
Kakaowe mini galette z gruszkami (TM6, TM7)
1h 30min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40min
Czarne bułeczki bao z łososiem
1h 20min
Łatwe i szybkie kiszone warzywa
49h 20min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30min
Zimowa pizza bianca
1h 25min
Wrapy z serem halloumi
40min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30min