Dispositivi & accessori
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
Prep. 30min
Totale 50min
4 doses
Ingredienti
-
pinhão cru50 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
dente de alho1
-
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)60 - 90 g
-
azeite100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
água700 g
-
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)800 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
981.1 mg
Proteine
11.5 g
Calorie
2027 kJ /
484.5 kcal
Grassi
39.3 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
6.6 g
Carboidrati
25.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Terra verde, saúde à mesa
71 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min
Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos
5h 20min
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Caril de grão com arroz de brócolos
13h 10min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Massa cremosa de pistácio
35min
Smoothie proteico com espinafres
5min
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40min