Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 valutazione

Prep. 25min

Totale 1h 10min

15 porsiyon

Ingredienti

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 5 g

Calorie 707 kJ / 169 kcal

Grassi 10 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Antep Fıstıklı Dondurma

Antep Fıstıklı Dondurma

12h 20min

Vegan Çedar Peyniri

Vegan Çedar Peyniri

3h 10min

Acı Biberli Sebze

Acı Biberli Sebze

1h 5min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50min

Sebze Bulyon

Sebze Bulyon

1h

Badem Ezmesi

Badem Ezmesi

15min

Mantarlı Risotto (2 porsiyon)

Mantarlı Risotto (2 porsiyon)

35min

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1h 15min

Mantarlı Risotto

Mantarlı Risotto

40min

Muzlu Kek (Banana Bread)

Muzlu Kek (Banana Bread)

1h 50min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

1h