Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.5 20 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 10min

1 receta completa

Ingredienti

Base de pizza

aceite de oliva para engrasar
40 g de queso parmesano en trozos
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
80 g de queso de cabra
1 huevo
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

Montaje

1 diente de ajo pelado
20 g de aceite de oliva
200 g de jitomate triturado
½ cdita de paprika
½ cdita de semillas de hinojo (opzionale)
¼ cdita de sal
3 hojas de albahaca frescas
150 g de queso mozzarella en rebanadas
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
1 cdita de orégano seco
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 receta completa

Sodio 4048.2 mg

Proteine 83.9 g

Calorie 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

Grassi 88.7 g

Fibre 17.3 g

Grassi saturi 42.9 g

Carboidrati 51.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mundo Thermomix XI 15 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

30min

Natilla cremosa saludable

20min

Albóndigas de ternera en salsa de tomate

10min

Estofado de pollo con chorizo y papas

45min

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

5min

2 Plátanos con relleno de chocolate

20min

Pollo a los cítricos en Varoma

1h 30min

Ensalada césar de pollo

30min

Infusión de jengibre

30min

Helado vegano de chocolate sin azúcar

13h

Lasaña de espinacas con requesón

55min